喜歡新時代訊息的人，若你喜歡占卜抽卡的話，難免被畫面漂亮又充滿正面能量的天使牌卡吸引，收集一些作為個人的收藏。這些天使牌卡除了作為占卜已得到指引外，大天使麥可還教導我如何選擇特定的牌作為視覺冥想的工具，讓吸引力法則順利而且迅速地吸引你想的事物到來。- 5月 07 週日 201717:53
視覺化的冥想與天使牌卡
喜歡新時代訊息的人，若你喜歡占卜抽卡的話，難免被畫面漂亮又充滿正面能量的天使牌卡吸引，收集一些作為個人的收藏。這些天使牌卡除了作為占卜已得到指引外，大天使麥可還教導我如何選擇特定的牌作為視覺冥想的工具，讓吸引力法則順利而且迅速地吸引你想的事物到來。- 10月 07 週五 201600:25
平行時空是否存在?與我們的生活又有何關係?
看過暮光之城嗎﹖男女主角扣人心弦的動人愛情，加上吸血鬼和狼人的存在使得故事更顯特別吸引人。但我好奇的是這些東西是只存在於人類的想像之中，還是真有其事﹖照本人的慣例，這種奇特的問題，當然是丟給天使回答來滿足我們的好奇心。
- 3月 20 週日 201610:53
天使與我
閱讀過許多靈性知識的書籍，上過許多的靈性課程，對當時而言每個課程都有提供有助益的資訊。感謝這段旅程將我從一無所知的茫然，變成找到生命的重心和天賦的人。能夠閱讀他人的阿卡莎紀錄，提供一些當事人需要的資訊和建議，做出生命中的正面改變，對我而言諮詢是快樂，有趣的。
在解讀的方式的最大轉變，從最初依靠個人的靈感去解讀生命數字，慢慢地再加上使用靈視去解讀對方的問題。有一天我的太太丟出一個有趣的問題，為何不用靈視的方法去看生命數字的能量，找到新的解讀方式呢？這時候天使的聲音出現了，經過問與答，他們選擇了10個數字的能量作為對應，才產生了數字與指導靈的對應文章，並給出了許多天使們認為的數字特質和解讀。
這位我的諮詢方式造成一種衝擊，祈求天使的指導和協助，靈視所看到的畫面變得更清晰，好像是全面換上HD高畫質，還附帶許多強大的附加功能。在解讀當事人有關的問題時，能夠直接給我清楚的答案和解決方式，快速而有效率，我再也不是一個人提供諮詢服務，天使成為我強而有力的後盾。
而你，也可以尋求他們的協助，支援你生命中的各個層面，不只是靈性工作者需要，我們在生活的各種問題都能尋求他們的幫忙，只需要對他們保持信心，並持續練習和天使合作的遊戲，一切都會轉變得很快。
- 4月 24 週三 201307:51
覺悟臨在智慧,成為自我導師
【White Tara】4月21日
《覺悟臨在智慧，成為自我導師》
親愛的朋友們，地球旅行中，在所有你們需要的東西中，最重要的就是覺悟。你們注意到，很多人在日常生活中已經像是一台機器了，只做自己需要去做的事。而我人可以提供給大家最美好的禮物就是在你們的每時每刻的生命中，全然地去覺知我們最直接的環境，也包括我們內在的感觸等。
每日的生活中，你們的思想來來去去，有時好像是不受歡迎的客人。想法即能量，沒有你們直接環境的影響，它不可能到處漂浮，甚至可以由你旁邊的鄰居引發或一個從你窗前走過的郵遞員。
有時，它們來自記載了我們所有體驗和經歷的潛意識，它能影響到我們的情感，並留下永久的印象。如果來自過去的想法影響到了你的行為，請留意一下它，或者把它記下來。
這是過去你沒有成功解決的事浮現出來，提醒你更深刻地觀察它到底對你意謂著什麼，並讓你永久地解決它。覺悟是一種正念，它是一個釋放工具，把我們注意力的每一部分都帶入到當下。
這樣做的意義是把你所有的能量集中到當下這一時刻，通過集中解決你手頭的事務來擴展你的光。只有在這樣的時刻，我們自我的最高面向才能讓我們覺知。我們可以傾聽內在的微弱的聲音，從中可以獲得巨大的利益。
警覺可以讓我們進入臨在，進入到來自其它渠道的外界不受歡迎的阻塞中。活在警覺中可以告訴我們生命中最細微的情節，並告訴我們我們內在此刻真正發生著什麼。
對身體的每一個細微的改變如果我們越來越警覺和覺知，注意到我們頭腦四處衝撞時，而我們沒有費力卻使自我的能量增加，沒有浪費我們的生命力而確保了此刻我們所需。
通過了悟和警覺手拉手齊頭並進，我們可以學得更多。有多少次，我們的記憶前來向我們展示已經被遺忘的事件，這會支持我們進入到當下。請保持當下的覺知，讓貯藏在記憶中的事件在我們需要時自由展現。
在我們生活中，讓自己只成為“觀察者”，可以讓我們的一部分後退，靜心觀察我們來自哪裡，我們現在在哪裡。如果你在閱讀這篇文章，你正走在自己精神的旅途上。
這個承擔者很友好陪伴著你，它有力量看到在你覺醒的過程中是否還有一些事需要做。要知道你的路途前方還有什麼，這可能很困難，你們還沒有走到，但有一個非常好的跡像已經出現，那就是你們已經放棄了自暴自棄的習慣。
通過逆境獲得力量，運用好每一個在生命中出現的事件磨煉自己的習性，這永遠都是在進步。如果你自我認為可憐，那麼你又退回去了，但當你覺知到它你又會獲得積極的能量來消除自我憐憫的程序。
世界上總有那麼一類人，甚至在我們的街道上，他們的日子總比我們不好過。生活於地球上是我們有意識選擇的旅程。它並不總是計劃好的，但它永遠都給我們個人成長創造了巨大的機會。
如果不借助好每個機會讓自身---我們的真我閃光，我們就會成為自已最壞的敵人。生命中的每一次教訓都是我們自我轉換的工具。把他人視為我們精神旅程的伴侶，雖然他們可能還沒有覺醒，讓我們與他人交流時，請保持好我們對自己的定位。
從地球人格後退一步，成為一個觀察者，這可以讓我們更加清晰地看到所有人都是賞，都有我們特製要扮演的角色。生活在這樣的覺知中會增強我們每日的體驗。意識到我們做的一切，思想並說出將成為這個旅程中非常有價值的資產。
合十，祝福！
轉自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_a684581c0101890s.html
《覺悟臨在智慧，成為自我導師》
親愛的朋友們，地球旅行中，在所有你們需要的東西中，最重要的就是覺悟。你們注意到，很多人在日常生活中已經像是一台機器了，只做自己需要去做的事。而我人可以提供給大家最美好的禮物就是在你們的每時每刻的生命中，全然地去覺知我們最直接的環境，也包括我們內在的感觸等。
每日的生活中，你們的思想來來去去，有時好像是不受歡迎的客人。想法即能量，沒有你們直接環境的影響，它不可能到處漂浮，甚至可以由你旁邊的鄰居引發或一個從你窗前走過的郵遞員。
有時，它們來自記載了我們所有體驗和經歷的潛意識，它能影響到我們的情感，並留下永久的印象。如果來自過去的想法影響到了你的行為，請留意一下它，或者把它記下來。
這是過去你沒有成功解決的事浮現出來，提醒你更深刻地觀察它到底對你意謂著什麼，並讓你永久地解決它。覺悟是一種正念，它是一個釋放工具，把我們注意力的每一部分都帶入到當下。
這樣做的意義是把你所有的能量集中到當下這一時刻，通過集中解決你手頭的事務來擴展你的光。只有在這樣的時刻，我們自我的最高面向才能讓我們覺知。我們可以傾聽內在的微弱的聲音，從中可以獲得巨大的利益。
警覺可以讓我們進入臨在，進入到來自其它渠道的外界不受歡迎的阻塞中。活在警覺中可以告訴我們生命中最細微的情節，並告訴我們我們內在此刻真正發生著什麼。
對身體的每一個細微的改變如果我們越來越警覺和覺知，注意到我們頭腦四處衝撞時，而我們沒有費力卻使自我的能量增加，沒有浪費我們的生命力而確保了此刻我們所需。
通過了悟和警覺手拉手齊頭並進，我們可以學得更多。有多少次，我們的記憶前來向我們展示已經被遺忘的事件，這會支持我們進入到當下。請保持當下的覺知，讓貯藏在記憶中的事件在我們需要時自由展現。
在我們生活中，讓自己只成為“觀察者”，可以讓我們的一部分後退，靜心觀察我們來自哪裡，我們現在在哪裡。如果你在閱讀這篇文章，你正走在自己精神的旅途上。
這個承擔者很友好陪伴著你，它有力量看到在你覺醒的過程中是否還有一些事需要做。要知道你的路途前方還有什麼，這可能很困難，你們還沒有走到，但有一個非常好的跡像已經出現，那就是你們已經放棄了自暴自棄的習慣。
通過逆境獲得力量，運用好每一個在生命中出現的事件磨煉自己的習性，這永遠都是在進步。如果你自我認為可憐，那麼你又退回去了，但當你覺知到它你又會獲得積極的能量來消除自我憐憫的程序。
世界上總有那麼一類人，甚至在我們的街道上，他們的日子總比我們不好過。生活於地球上是我們有意識選擇的旅程。它並不總是計劃好的，但它永遠都給我們個人成長創造了巨大的機會。
如果不借助好每個機會讓自身---我們的真我閃光，我們就會成為自已最壞的敵人。生命中的每一次教訓都是我們自我轉換的工具。把他人視為我們精神旅程的伴侶，雖然他們可能還沒有覺醒，讓我們與他人交流時，請保持好我們對自己的定位。
從地球人格後退一步，成為一個觀察者，這可以讓我們更加清晰地看到所有人都是賞，都有我們特製要扮演的角色。生活在這樣的覺知中會增強我們每日的體驗。意識到我們做的一切，思想並說出將成為這個旅程中非常有價值的資產。
合十，祝福！
轉自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_a684581c0101890s.html
- 4月 24 週三 201307:46
【天堂來信#4531】2013年4月21日《愛不是一味地姑息讓步》
【天堂來信#4531】《愛不是一味地姑息讓步》
天父說：
有時你必須劃清愛與姑息讓步之間的界線。有時，你必須說不。做一個有愛心的人，但同時你可以說不。有時面對非善意的境況，你不必總是妥協，愛不是一味地姑息讓步。
你當然可以愛，但不需要進一步地投入個人感情。當然，你期望每個人都愛你，欣賞你，但並非每個人都想要與你在一起，那麼就遠遠地愛，祝福而不互動。給予愛並不意味著要進行表演或者懺悔。你到地球上來的目的並非是為了擴展你的耐力極限。
有時，在某些情況下，你必須與他人互動。如果是這樣的話，你可以突破界限，你會找到解決方法的，你已經這樣做了。常常，你得去關心某個你之前已經遠離的人。有時你們可以再次成為朋友，極親近的朋友。
當有人為難你，你不必與他來氣與他對立，你不必在此事上創造個世界記錄。
你能懂我的話嗎？聽起來我是否在給你傳遞矛盾的信息？
你不必在每個情況下都要求自己是耐心耐性的聖人。
你不必參加每一個聚會，你不需要成為每個人的好朋友。當然，要體貼愛護他人，也要體貼愛護自己。
當那杯茶不適合你，你不必不停地喝。你可以說實話，你不必強迫自己喝。
不要懷恨在心，不要耿耿於懷，但你可以選擇離開。
如果影院裡放映的不是你喜歡看的電影，你肯定不會呆在那兒繼續觀看。
你可以愛自己，你的愛不必只為他人而存。你愛，但並不意味著不惜一切代價。當然，你不必倉促輕率的作出決定和行為。
當你與某人不和，比如，他在這一刻禮讓，下一刻粗魯，你有義務必須回复他嗎？在這種情況下，親愛的，愛並不意味著你必須犧牲掉你的自由意志，你有權自行決定你行為的準則和方向。
我現在並非是在談密切的個人關係，我說的是非正式的協作關係。你不必把時間花在你的心不以為然的地方，你不必把生命浪費在忍氣吞聲上面，你應該在歡樂中度過一生。
結論就是：你不必犧牲自己來維持你表面的優雅。給生活，給周圍的每個人他們所值得的機會，但永遠要記住，你沒有義務把你的時間作為祭品犧牲掉，怎能這樣來愛？
當一個陌生人只能給予你憂傷的時候，你欠他什麼？有時候，你必須得畫清界限，為你自己畫清界限，親愛的，你不需要假裝沒有受傷，你的感覺也是重要的，你不必苦著臉來奉獻自己。
在喜悅中奉獻。如果在某種情況下你不能在喜悅中給予和奉獻，那麼你可以選擇放棄，你不是手拿賣身契的僕人，你不必忽視自己的心。你聽從別人的心，也聽從你自己的心。慈悲並不意味著就要扔掉你自己的福祉。請自由地代表你自己，你不必秉持著贖罪的心態來生活。
原文：http://www.heavenletters.org/loving-and-appeasing-are-two-different-things.html
天父說：
有時你必須劃清愛與姑息讓步之間的界線。有時，你必須說不。做一個有愛心的人，但同時你可以說不。有時面對非善意的境況，你不必總是妥協，愛不是一味地姑息讓步。
你當然可以愛，但不需要進一步地投入個人感情。當然，你期望每個人都愛你，欣賞你，但並非每個人都想要與你在一起，那麼就遠遠地愛，祝福而不互動。給予愛並不意味著要進行表演或者懺悔。你到地球上來的目的並非是為了擴展你的耐力極限。
有時，在某些情況下，你必須與他人互動。如果是這樣的話，你可以突破界限，你會找到解決方法的，你已經這樣做了。常常，你得去關心某個你之前已經遠離的人。有時你們可以再次成為朋友，極親近的朋友。
當有人為難你，你不必與他來氣與他對立，你不必在此事上創造個世界記錄。
你能懂我的話嗎？聽起來我是否在給你傳遞矛盾的信息？
你不必在每個情況下都要求自己是耐心耐性的聖人。
你不必參加每一個聚會，你不需要成為每個人的好朋友。當然，要體貼愛護他人，也要體貼愛護自己。
當那杯茶不適合你，你不必不停地喝。你可以說實話，你不必強迫自己喝。
不要懷恨在心，不要耿耿於懷，但你可以選擇離開。
如果影院裡放映的不是你喜歡看的電影，你肯定不會呆在那兒繼續觀看。
你可以愛自己，你的愛不必只為他人而存。你愛，但並不意味著不惜一切代價。當然，你不必倉促輕率的作出決定和行為。
當你與某人不和，比如，他在這一刻禮讓，下一刻粗魯，你有義務必須回复他嗎？在這種情況下，親愛的，愛並不意味著你必須犧牲掉你的自由意志，你有權自行決定你行為的準則和方向。
我現在並非是在談密切的個人關係，我說的是非正式的協作關係。你不必把時間花在你的心不以為然的地方，你不必把生命浪費在忍氣吞聲上面，你應該在歡樂中度過一生。
結論就是：你不必犧牲自己來維持你表面的優雅。給生活，給周圍的每個人他們所值得的機會，但永遠要記住，你沒有義務把你的時間作為祭品犧牲掉，怎能這樣來愛？
當一個陌生人只能給予你憂傷的時候，你欠他什麼？有時候，你必須得畫清界限，為你自己畫清界限，親愛的，你不需要假裝沒有受傷，你的感覺也是重要的，你不必苦著臉來奉獻自己。
在喜悅中奉獻。如果在某種情況下你不能在喜悅中給予和奉獻，那麼你可以選擇放棄，你不是手拿賣身契的僕人，你不必忽視自己的心。你聽從別人的心，也聽從你自己的心。慈悲並不意味著就要扔掉你自己的福祉。請自由地代表你自己，你不必秉持著贖罪的心態來生活。
原文：http://www.heavenletters.org/loving-and-appeasing-are-two-different-things.html
- 4月 24 週三 201307:45
修行是在改變自己，不是改變別人 ~~ 聖嚴法師
修行是在改變自己，不是改變別人 ~~ 聖嚴法師
很多人以為吃素念經、禮佛拜懺、做慈善工作，甚至修神通、修到有未卜先知的能力，或是把身上的氣脈打通了，就叫作修行。
很多人以為吃素念經、禮佛拜懺、做慈善工作，甚至修神通、修到有未卜先知的能力，或是把身上的氣脈打通了，就叫作修行。
- 4月 22 週一 201307:15
雙生光(雙生火焰)和靈魂伴侶
靈魂伴侶和雙生光(雙生火焰)這兩個仿佛是相同的名字。但事實上，它們是完全不一樣的。首先，讓我解釋它們的意義。人的一生中靈魂伴侶可以有很多個，但是雙生光伴侶卻只有一個，那是神將同一個靈魂丟入物質世界時分成的一陰一陽的兩個生命，他們一同來到地球學習各自的課題，直至彼此的靈性覺察與提升已到達最後階段，他們才有機會再度相遇，它們將為彼此性靈完全的轉化提升補上最後的臨門一腳，之後雙生光才能有機會透過彼此靈魂的圓滿在人間展現一種來自神聖之愛的創造形式。
靈魂伴侶是一個與你有著強烈的契合的人。他們可以為你說出你未說完的話和深入到你的感受中。靈魂伴侶出現于你的生命中，通常也是為了一個原因，就是去學習生命課題。你們之所以在一起，可能是為了擁有小孩、或是為了再次一齊學習愛，這裏有無數的理由讓你把靈魂伴侶吸引過來。靈魂伴侶也可以是家庭成員、朋友、兄弟姊妹、老師或工作夥伴。
靈魂伴侶是一個與你有著強烈的契合的人。他們可以為你說出你未說完的話和深入到你的感受中。靈魂伴侶出現于你的生命中，通常也是為了一個原因，就是去學習生命課題。你們之所以在一起，可能是為了擁有小孩、或是為了再次一齊學習愛，這裏有無數的理由讓你把靈魂伴侶吸引過來。靈魂伴侶也可以是家庭成員、朋友、兄弟姊妹、老師或工作夥伴。
- 4月 22 週一 201307:04
靈魂伴侶&雙生火燄
Twin Flames and Soulmates 雙生火焰和靈魂伴侶
Twin Flames and Soulmates靈魂伴侶
雙生光(雙生火焰)和靈魂伴侶
靈魂伴侶和雙生光(雙生火焰)這兩個彷似是相同的名字。但事實上，它們是完全不一樣的。首先，讓我解釋它們的意義。人的一生中靈魂伴侶可以有很多個，但是雙生光伴侶卻只有一個，那是神將同一個靈魂丟入物質世界時分成的一陰一陽的肉體，他們一同來到地球學習各自的課題，直至彼此的靈性覺察與提昇已到達最後階段，他們才有機會再度相遇，它們將為彼此性靈完全的轉化提昇補上最後的臨門一腳，之後雙生光才能有機會透過彼此靈魂的圓滿在人間展現一種來自神聖之愛的創造形式。
靈魂伴侶是一個與你有着強烈的契合的人。他們可以為你說出你未說完的話和深入到你的感受中。靈魂伴侶出現於你的生命中，通常也是為了一個原因，就是去學習生命課題。你們之所以在一起，可能是為了擁有小孩、或是為了再次一齊學習愛，這裡有無數的理由讓你把靈魂伴侶吸引過來。靈魂伴侶也可以是家庭成員、朋友、兄弟姊妹、老師或工作伙伴。
雙生光(雙生火焰)，又名雙生靈(靈魂雙生子)，他們之間的愛比靈魂伴侶的關係來得更深。他們分享無條件的愛和一種無法分離的契合。雙生光其實是來自相同的‘一’。如果，你想以‘技術性的’名字來理解的話，它們是來自同一個細胞，它是你的‘另一個自我’，他們只是在鏡子中看到另一個自己而矣。雙生光彼此分裂後，就各自於生命旅途中學習所有課題。雙生光分享着同一個靈魂和同一個跳動的心，只不過這一切都存在於兩個不同的身體中。如果，他們都在同一時間中來到地球的話，他們就會有好大的機會相遇。當雙生光走在一起時，他們會互相幫助對方學習；而且，走在一起直至永恆。那份於雙生光中分享的愛，是神聖之愛。
你可能己經非常滿足於一段靈魂伴侶的關係中，這可能就是你在這生命期中要學習的。在你遇到你的雙生光之前，你肯定會先遇到你的靈魂伴侶。雙生光通常會在大家都在靈性的道途上已達到某程度的準備時才會相認，可是只有神才知道何時是相遇的合適時間。但請相信我，當你遇上此人時，你是肯定會知道的；你會知道在這一生中，這是一些你從未經驗過的靈魂與心念之間的強烈牽引，你也會從你的深處中直接地知道這個眼前的人，就是你將會與你終生在一起的人。
你要理解，通常靈魂伴侶只是為你準備好去迎接你的雙生光而出現。在過去眾多的靈魂伴侶的關係中，你可能因為受過傷害，而為你自己築起無數圍牆。因為痛苦、憤怒、傷害和恐懼，你寧願不要親密關係。可是，只有當你在沒有注意的情況下，你才會進入一段靈魂伴侶的關係中的。
你也許發現那靈魂伴侶嚴重地傷害了你，這時你需要思考那靈魂伴侶之所以進入你的生命中的原因是什麼呢？只有這樣你才可以學習到你的課題，並且可以進入下一個階段。但是，你需要知道，在這情境之背後是有更高的力量在幫助你找到最終極的快樂。在最初，它可能不會如此，但隨著時間的過去，你會開始看到為何這個人會進入和/或離開你的生命。你需要對更高的力量有信心和信任祂將會為你帶來你已渴望已久的你的雙生光，你很快將會認識你的雙生光；而且，你將會開始經歷多個宇宙法則的階段。
當你遇上你的雙生光時，你通常都會有一些問題仍需去處理和解決的。這是困難的部份，但仍是看你如何面對，這時忍耐是必要的。
在雙生光之間，是在和平中的。他們沒有恐懼和批判，他們對更高的力量有完全的信任和信心，知道這是對他們最好的。他們不會向所有來自外在或內在的憂慮、擔心和懷疑投降，無論情況是如何，他們信任他們是被照顧和供應的。他們有極大的慈悲和完全地寬恕。簡單來說，他們是非常地快樂的。他們以兩具身體，卻擁有同一個靈魂和跳動的心，於無條件的愛中分享著。
為了要獲得這種快樂，他們必須忍受大量的“試鍊”。如果你們有任何恐懼，無論是隱藏的或非隱藏的，它們也會浮到表面來，好讓你們去看見和面對。你們可能有秘密的思想，也不能被隱藏或被保持秘密的，每一樣都會顯露出來。由於，你們互相照鏡，所以你們會知道所有一切，你們會知道你的雙生的內在、或心、和靈魂中的一切。你們會知道你的雙生的感受和想法，你們會聽到它們。是的，你們會心靈感應地溝通。
在這試鍊的階段，你們可能會想到，你們是否會發瘋或失去理智呢？在眾多的雙生光中，這是十分普遍的。但請留意，一旦你們成功地完成這一階段，你就獲得回報。這是正常的，沒有人可以明白到你們正在經歷著的。我一定要告訴你們，以我自己的個人經驗和我過去所閱讀的數本書，外面有無數的人，他們是與他們的雙生在一起的或是他們時刻地與他們的雙生整合中。所以，要知道你們並不是孤單的。
在試鍊中，有很多問題是基本地會浮現的，就是耐性、忍耐、寬恕、慈悲、信心、信任、希望和相信，而耐性是最大的一個。你們必定要對你與你的雙生光的整合有耐性，這會在神聖的時間中整合的。而你們是無法做任何事，來加速這整合的發生。拼圖中的所有部份都會拼湊在一起，目的是使你們整合。無論你們是誰，無論在無條件的愛的真实意義中犯了錯，你們也一定要互相地愛。
雙生光通常會感到肚臍對下的位置有一種溫暖的感受，基本上哪兒是靈魂所在之處。你們互相可以從這裡送出愛給對方的。我喜歡稱呼這種感受是“愛的波浪”。我這樣稱呼它，是因為它確是這種感受。它的感受是美好的和純淨的。這種愛彷彿你們是從未經驗過的，它是極致的力量！在這之後，你們是被給予無條件的愛。
與自己的雙生光靈魂伴侶相遇時，你會深刻地感知一股以炙熱濃烈的男女愛情原型，雙生子將互相幫助對方學習、成長並無盡地分享彼此無條件之愛直至永恆，他們是來自宇宙神聖之愛示現於人間的典範。在雙生光之中，有巨大的激情；沒有任何人可以在性方面如此滿足你，但你的雙生光靈魂伴侶將會正確且直覺地知道怎樣取悅你。這裡亦有一種永遠互相知道的感受。基本上，你們是在相同的靈性層面，你們互相連結。你們也互相教導和共同成長。當雙生光整合時，他們是在神之下整合為一。雙生光互相看見的方法，就是神和天使們互相看見對方的方法。
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- 4月 22 週一 201307:02
不完美的禮物：放下「應該」的你，擁抱真實的自己
作者：布芮尼．布朗
原文作者：Brene Brown
譯者：田育慈
出版社：心靈工坊
出版日期： 2013年04月10日
別再ㄍ一ㄥ了！
放下完美主義，饒過自己吧！
「快樂」比「完美」更重要！
◎幫助無數讀者勇敢活出自己，重新獲得自尊、自信、創造力、喜樂、感恩心，與人真誠聯結。作者布朗博士在TED的演講「脆弱的力量」，超過800萬人次點閱。
◎ 作者蒐集全美數以萬計18到87歲形形色色男女的故事，探索人類內心的小魔怪：完美主義、羞愧感、恐懼的影響力，藉此告訴讀者：別再ㄍㄧㄥ了！放下完美主義，饒過自己吧！「快樂」比「完美」更重要！
◎作者是一流的演說家、暢銷書作家、知名學者，也曾是個不允許自己失控或出錯的完美主義者。但她勇敢改變了！她發現：「休息、玩樂、直覺、歸屬、創造、感恩」，遠比「保持完美」更重要。她學會放下種種的「應該」，擁抱不完美的自己，走向全心投入的滿足生活。作者現身說法，對讀者更具鼓舞力。
◎布朗博士將「擁抱不完美的自己」當作一趟珍貴的心靈旅程，提出十大路標，幫助讀者確立方向，每一步都朝向真實和快樂！
NO.1 管別人怎麼想：擁抱真實的自己
NO.2 放下完美主義：對自己仁慈
NO.3 停止麻木、放下無力感：呼喚靈性復原力
NO.4 放下匱乏，不要黑暗：培養感恩和喜樂
NO.5 不確定也沒關係：直覺力和信心
NO.6 放棄比較：開啟創造力
NO.7 放鬆，才會快樂：玩樂與休息
NO.8 停止焦慮的生活型態：冷靜與平靜
NO.9 放下自我懷疑和「應該」：在工作中看見意義
NO.10 形象放一邊，偶爾失控一下：歡笑、歌唱、舞蹈之必要
◎這本書是一張請帖，邀請你卸下完美主義，張開雙臂，迎接快樂又真實的自己！
作者簡介
布芮尼．布朗博士(Brene Brown Ph. D.)
是知名學者、暢銷書作家，任教於休士頓大學社會工作研究院。她花了十二年時間研究人類心靈的脆弱性、勇氣、價值感以及羞愧感。她的研究結果被PBS公共電視網、歐普拉節目、NPR、CNN、華盛頓郵報、紐約時報廣泛報導。
布芮尼2010年的TEDxHouston演說「脆弱的力量」(The Power of Vulnerability)是TED網站上最受歡迎的節目之一，已有超過八百萬人點閱。她也在2012年TED conference上受邀演講，主題就是《不完美的禮物》書中所談的：羞愧感、勇氣與創新。
布芮尼的每本書都躍居暢銷書。除了《不完美的禮物》，她另著有－－
★《我以為只有我（但並不是）：完美主義、不足感和權力的真相》（I Thought It Was Just Me (but it isn’t): Telling the Truth About Perfectionism, Inadequacy, and Power） (Gotham, 2007)
★《全心全意的勇氣：敢於脆弱的勇氣如何改變了我們的生活、愛、親職和領導》(Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead) (Gotham, 2012)
布芮尼在TED演講．脆弱的力量 (★★★★★)
www.ted.com/talks/lang/zh-tw/brene_brown_on_vulnerability.html
布芮尼在TED演講．聆聽羞愧感 (★★★★)
www.ted.com/talks/brene_brown_listening_to_shame.html
這本書讓我們學習看見自己的不完美，更重要的學習與獨特的自己相處！讓自己好過，善待自己，我們就容易與世界和好。－－盧蘇偉（世紀領袖文教基金會創辦人）
很久以前我就知道，「完美」是一個陷阱，一種並不存在的假相；追求完美不但徒勞無功，而且令人緊繃。接受真實的自己，才能放鬆。
因此我喜歡書中寫的：「放棄成為完美，並且開始努力成為自己。」自在的人生，從放下對完美的執念開始。－－彭樹君（作家）
完美與否都是頭腦的評斷，與事實無關；本書將幫助你停止懷疑，享受事實的真相。－－賴佩霞（魅麗雜誌發行人、心理諮詢師、企業培訓師、暨南大學國際關係博士候選人）
本書幫助我更能接納並欣賞自己的不完美，最令我觸動的是，我竟從自己的不完美中，看到並經驗到更真實且全然的生命之美！－－謝文宜（實踐大學社會工作學系副教授）
【前言】一趟勇敢的旅程
【序】 全心投入的生活
行前準備一
勇氣、仁慈、連結：不完美帶來的禮物
行前準備二
探索愛與歸屬的力量
行前準備三
旅途中的攔阻
第1號 路標
管別人怎麼想：擁抱真實的自己
第2號路標
放下完美主義：對自己仁慈
第3號路標
停止麻木、放下無力感：呼喚靈性復原力
第4號路標
放下匱乏，不怕黑暗：感恩和喜樂
第5號路標
不確定也沒關係：直覺力和信心
第6號路標
放棄比較：開啟創造力
第7號路標
放鬆，才會快樂：玩樂與休息
第8號路標
停止焦慮的生活型態：冷靜與平靜
第9號路標
放下自我懷疑和「應該」：在工作中看見意義
第10號路標
形象放一邊，偶爾失控又何妨：歡笑、歌唱、舞蹈之必要
非常棒的書
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- 4月 22 週一 201307:00
光的上師~聖哲曼~紫色火焰
去淨化你的生活，將每一個與你有過節的人事物，不論是自己或別人的錯誤所造成的，都置於紫色火燄之中吧！~聖哲曼上師 光的上師~聖哲曼（St.Germain）是一位為地球帶來淨化的紫色火焰的上師。祂來自於宇宙光的源頭，協助我們加速進入光形態的過程中。
當我們祈請並觀想「紫色火焰」的時候，將會在我們允許的層面上給予深度的轉化達到淨化並提升。
如果你因為身邊的某些人而感到沮喪或氣憤，只要觀想紫色火焰並讓自己或是那些有關的人事物的畫面放置於紫色火焰之中，就能協助我們淨化所有的關係。
所以，在物質或精神的各個面向，若是我們遇到了困難及負面的情況時，就祈請光的上師~聖哲曼的紫色火焰，來為我們帶來轉化的祝福！最後，記得要感激上師的愛與協助喔。
《聖哲曼- 紫色火焰口令祈禱》
紫色火焰的口令祈
作者：揚升大師 - 聖哲曼
親愛的兄弟姐妹們，神聖紫色火焰的祈文來自揚升大師聖哲曼的賜予。每天，在你起床後，和臨睡前，靜坐冥思時可應用以下祈文，會慢慢消除你們前世與今生的作業，清潔你七道脈輪對齊的秩序、軌道，提高你的靈性與悟力，使你能夠快速地揚升，返回合一。
現在，我要你平靜下來，找出安靜的地方，一個人坐下，或躺下，閉上眼睛。我要你想像著，你整個肉體被紫色的火焰包圍住。雄偉的火花，滲入你的靈魂，燃燒著你每一隻細胞。聽著我的聲音，跟著我一起祈禱
我是紫色的火焰，天主完全的愛
我是紫色的火焰，從神聖的層次下降到地球
我是紫色的火焰，無比的金光與燦爛
我是紫色的火焰，釋放了完全的自由
我是紫色的火焰，將我的軀體不斷一層又一層的蛻變著
我是紫色的火焰，解放了你和我的自由
我是紫色的火焰，濃密雄偉的火花
我是紫色的火焰，恢復了天堂的夢想
我是紫色的火焰，加入旋風似的烈火
我是紫色的火焰，再一次揚升上天
我是紫色的火焰，將我的軀體不斷一層又一層的蛻變著
我是紫色的火焰，解放了你和我的自由
我是紫色的火焰，清除我前世與今生的作業
我是紫色的火焰，帶我返回我原來的天真與完美
我是紫色的火焰，將我的愛包圍著整個地球層次
我是紫色的火焰，解放了你和我的自由
（三遍）
謝謝感恩紫色的火焰
揚昇大師 : Sain- germain 聖哲曼
施展您的魔法 - Work Your Magic
您本身就擁有您所祈求解決這個狀況的力量.
這張牌象徵您尚未體會到自己的神奇能力, 這是您在前世就很得心應手的能力.
現在 請您把這塵封已久的寶刀抽出, 再度展現您的魔法.
您清晰具與專注的意圖 正面的期待 禱告 決定以及所有的行動步驟都會帶來療癒, 並且實現您的渴望.
這張牌的額外意義:
* 對於您在這情況中能和不能夠接受的的事物明確的做出決定, 因為您的清晰 會帶來立竿見影的效果.
* 要對正面的結果抱持堅定的信心 .
* 去研究煉金術及心想事成的法則.
Sain- germain 聖哲曼
聖哲曼 並非天主教徒, 祂是法國領土內一位叫做聖哲曼的伯爵, 是歐洲十八世紀初期的傳奇人物.
聖哲曼 以祂的神奇魔法著稱, 祂喜歡將寶石以及叫[青春活泉]的藥水送給許多朋友.
祂是位非常著名的魔術師與語言學家 , 廣受皇室以及藍領階級的喜愛.
聖哲曼喜歡幫助那些為世界和平盡心 致力於建立誠實正直的政府以及其他系統的光工作者.
* ASCENDED MASTERS 昇天大師卡 
* 第七道光束:
這是儀式. 典禮與魔法的光束. 這道光束將在寶瓶世紀中占主導地位, 且將使靈性與肉體能融合.
Sain- germain 聖哲曼 是第七道光束的霍罕, 紫色光束, 為我們帶來淨化的紫色火焰.
祂轉世化身的拉克茲 (Rakoczy), 最後已接管了精練第十一道光束的責任.
聖哲曼 先前的轉世包括薩慕爾 ( Samuel), 一位先知; 老子, 中國哲學家;
拿薩勒人約瑟 ( Joseph) ; 聖奧爾本(St. Alban); 帕基娜 ( Proclus);
梅林魔法師 ( Merlin); 哥倫布; 弗朗西斯.培根 (Francis Bacon);拉克茲 (Rakoczy).
在轉世成為基督徒羅森克魯茲 ( Christian Rosenkreutz) 時,
祂創立玫瑰十字會團體 (Rosy Cross), 後來形成薔薇十字會 (Rosicrucian).
